Nachdem Urlaub irgendwie zerstört vom Essen gewesen. Vor dem Urlaub so knapp unter 85kg im Schnitt. Nach dem Urlaub erstmal 87kg und Breischiss. Heute wieder auf 86kg runter. Hoffentlich morgen wieder 85kg.

So langsam denke ich, dass ich garnicht abnehme sondern einfach nur durch mehr laufen meine Glykogenspeicher konstant niedrig halte.
