Der Stiel wird schon ordentlich sauber gelutscht.
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wenn ich lutsche dann will ich auch etwas warme Sahne in den Mund bekommen. 
Beste. Beides.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 07:19 Ohne tracken so bei knap 81kg eingependelt
Momentan irgendwie Eis daily (aber nicht immer Pint)
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Re: Der große Lounge Diätlog
Fette SauNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 08:30 Geht so...
Bin halt auch im Gegensatz zu dir Zwischen 15-20% kfa
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Re: Der große Lounge Diätlog
Was willste machen.Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 08:42Fette SauNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 08:30 Geht so...
Bin halt auch im Gegensatz zu dir Zwischen 15-20% kfa
Bin momentan froh wenn ich einigermaßen Muskeln erhalten kann.
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GastXY
Re: Der große Lounge Diätlog
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 08:17Der Stiel wird schon ordentlich sauber gelutscht.
Das wäre doch was für dich
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Re: Der große Lounge Diätlog
59.4 kg plus 0.1
Versteh ich nicht, aber egal...
bin gestern geschätzt nicht über 800 kcal gekommen, weil vergessen zu essen und dann keine Lust was zu machen, am Ende einfach ein paar Bananenchips gefuttert und ins Bett gefallen.
Versteh ich nicht, aber egal...
bin gestern geschätzt nicht über 800 kcal gekommen, weil vergessen zu essen und dann keine Lust was zu machen, am Ende einfach ein paar Bananenchips gefuttert und ins Bett gefallen.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Einfach dem Prozess vertrauenBina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 09:06 59.4 kg plus 0.1
Versteh ich nicht, aber egal...
bin gestern geschätzt nicht über 800 kcal gekommen, weil vergessen zu essen und dann keine Lust was zu machen, am Ende einfach ein paar Bananenchips gefuttert und ins Bett gefallen.
Mein Log: Der Röder am rödeln
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Re: Der große Lounge Diätlog
Du machst dir Gedanken über 100gr Schwankungen? Ich habe gerne mal 2kg und mehr ohne Erkennbaren Grund.
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