Pa3cia - Gremlin on a Mission - My Bodybuilding Log

[Blaubaer]

Gratulation

[-theANIMAL-]

Gratuliere!

[Pa3cia]

Danke euch beiden.

[Sarvadon]

Gibt erste Stage Bilder. Leider noch keine Vergleiche nur Einzelpräsentation aber ich hau Mal ein zwei hier rein.

Feel free mit Feedback



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Traps sehen richtig brutal aus

[Hendo]

Tolle Seitenansicht!

[husefak]

Gratuliere! Verdient. Supertolle Form.

[Pa3cia]

Danke euch allen. Bei der NRW gab's die Viertel Drehungen komischerweise gar nicht nur die anderen 4 Pflichtposen. Mal sehen wie es auf der deutschen ist.
Hier noch paar Bühnenbilder aus der neuen Klasse

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[husefak]

Das zweite ist stark. Was für ein Schultergürtel!

[Pa3cia]

Das zweite ist stark. Was für ein Schultergürtel!

Danke

Ja ich hab aber genauso einige schwächen. Lat und Beinrückseite mit Hintern. Sind das wo ich echt seit Jahren zu kämpfen hab. Darauf wird sich die nächste Off auch definitiv konzentrieren müssen

[-theANIMAL-]

Klingt nach neuer Motivation?!

[chifer]

Klingt nach neuer Motivation?!

Das hoffen wir doch.


@Pa3cia
ich denke so wie du es dieses mal angegangen bist; einfach machen und nicht gross was darüber verbreiten, das passt für Dich.

[Pa3cia]

Ja das war tatsächlich eine sehr entspannte Prep was den Kopf angeht. Ich glaub da ist dieses Jahr auch viele bei mir selbst passiert. Dieses ständige vergleichen und irgendwie von jedem gemocht zu werden hab ich dieses Jahr irgendwie endlich ablegen können und das hat sich wirklich positiv auf vieles ausgewirkt.

Ich denke das wird sich auch positiv auf die offseason auswirken und alles was noch kommt.

Ich sag ja jetzt schon zum dritten Mal ist die letzte Wettkampf Saison. Aber dass es vielleicht ne Klasse gibt wo ich doch reinpasse lässt es dann doch wieder etwas anders aussehen. Und es fühlt sich so ohne Druck auch einfach anders und macht einfach Spaß.

[Berliner]

Grandiose Bilder, Patricia. Sehr stark.

Man liest die wieder gewonnene Freude heraus!

[Ponky]

Das zweite ist stark. Was für ein Schultergürtel!

Dem schließe ich mich an, das ist ein hammer Bild!
Gratuliere!

[Pa3cia]

Danke euch. Ja ich hab aber auch Bock wieder zu ballern. Dieses Peak Week Oberkörper rumgepimmel ist echt nichts meins und dass die letzten Wochen weil die ersten drei wks einfacher nacheinander waren. Aber jetzt noch Mal bis Donnerstag und dann geht's ab nächster Woche wieder richtig los.

Ich freu mich auch dass ich weiter wachsen kann und mich nicht irgendwie zurück nehmen muss was einzelne Muskelgruppen angeht. Meine Schwachstellen muss ich jetzt aber noch mehr priorisieren. Da kommt einiges auf Arbeit auf mich zu. Wenigstens hab ich in der Prep gelernt meinen Hintern anzusteuern